“不要经常在外面吃饭，不卫生，要回家吃饭”这句话相信我们在日常生活中会经常听到，这是家人对我们的叮嘱。
从地沟油等事件中可以看出这句话是很有道理的，当今餐饮市场还是比较杂乱的，连茶饮界都受到了波及，市场上所售卖的大部门的奶茶其实都不能称之为奶茶，真正的奶茶是由牛奶和茶混合调制而成，具有很好的营养价值，香味浓厚，口味出众，而市面上的多数奶茶是由奶精兑茶粉，再配上香精和色素等而制成的，几乎没有什么营养价值而且还不健康，根本不能称之为奶茶，最多只能说为“奶饮品”，而且这些所谓的奶茶中含有大量的热量，多喝易发胖。
但是也有很多良心品牌一直都是比较注重茶饮健康这款，都是由进口的奶源配合植脂末而制成，相比“奶茶饮品”则要健康的多，还会在奶茶里面新增一些元素，让奶茶的口味更加的独特，比较出名的就是奶盖和奶绿两种了，奶盖大家都很熟悉了，就是奶茶上面白色的一层，由鲜奶制成，那么奶绿是什么呢？
我们可以从它的名字中就可以看出奶绿是牛奶和绿茶相混合，说的详细一点就是绿茶配合奶茶所泡制的茶饮，奶绿的特点是将浓厚的奶香和绿茶的清新口味完美的结合在一起给人一种清爽细腻的感觉。
奶绿的制作方也是很简单的，将煮好的绿茶加入适当的牛奶然后一起煮上一段时间，煮好在饮用的时候过过滤网过滤掉剩余的绿茶渣就可以了，可以根据个人的喜好放入适量的糖或者蜂蜜，小编是建议放蜂蜜，口味会更好。在夏天的时候，还可以放入冰块，喝起来会更加的爽口。
奶绿是奶茶中很重要的一种，也是含有丰富的营养，和一般的“奶饮品”有着巨大的区别，奶绿和什么波霸奶茶珍珠奶茶相比所含的钙质和蛋白质含量更高，多喝一点是美食，但是还是要注意适量哦，毕竟多喝水才是王道。
奶绿的制作方式小编上面也说明了，闲时在家的时候也可以尝试下哦，外面所卖的奶绿建议不要去买，很多都是绿茶粉所兑出来的，不能保证健康。
